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2016年5月13日 (金)

「冷凍卵かけご飯」~夏バテ解消にピッタリ!

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最近、「冷凍卵かけご飯」が、はやっているとかで試してみました。

用意するものは、お茶碗、箸、卵ですが、卵は前日から冷凍庫の中に入れておいてください。ご飯は、熱々のもの。カミサンが、ご飯も炊かずに出て行ったので、弁当屋さんから買ってきました。あと、お醤油。

卵を冷凍庫に入れるときは、なにかに入れておいてたほうがベスト。なお、卵が固まるまで、1日は必要だとか。で、取り出してみると、卵が凍って膨張したせいか、ひびが入っています。寒かったら、縮むのかと思っていたのですが・・・私の経験からですが・・・
 
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この卵をむこうかと思ったら、むけない!で、卵に水道で水をかけながらむいたら、ツルリとむけました。もちろん、たまごはカチカチに凍っています。

本当なら、ここで、一時間ほどおいて、凍解したほうが良いということですが、腹が減って待ってもいられず・・・これじゃ、食べにくいですね。
 
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でもって、半分に切って、卵用の醤油をかけて齧ってたべたら、これが意外と・・・
 
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先日、あさイチで歯周病を防ぐには、よく噛めと言っていたので、よく噛んだら、卵がお口のなかで、柔らかくなり、特に黄身のねっとり感、何とも言えません。熱々のごはんと、ひんやり、ねっとりした卵の感触、まさに、最高の組み合わせ。

今日は、気温が上がって少し暑く、まして、少し汗をかく作業をしていたので、さわやかな昼食でした。

これから、暑さに向かい、食欲がなくなるとき、私のように、凍ったままの卵を熱々のごはんと一緒に食べると、食欲増進なると思うのですが・・・

なお、「冷凍卵」を利用した、半熟卵の天ぷら、卵黄粕漬、冷凍卵で温泉卵、半熟卵おにぎり等々、cookpadにレシピが載っていますので、試してみてください。もっとも、私は、凍ったままの卵と、熱々のご飯が一番だと思っているのですが、なんか、クセになっちゃいそう~





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