この一曲～ラジオ体操

ご近所の、小中学校に運動会を見に行くと、今は、最初にストレッチをやるんですね。

昔は、必ず、ラジオ体操だったんですが、どうも、このストレッチ運動、いつから運動会に

取り入れられたのか、今や全国的でしょう。見ていて、何となく、気が抜けるような感じ。

さて、最近はラジオ体操が見直されて、お医者さんにいったときも、「時間がないときは僕

はラジオ体操をやっているよ」とのこと。

思えば、小学校の夏休み、６時半に子ども会で集まって、ラジオ体操をしていたもので

す。今でも、曲が流れると、自然と体が動き、何年たっても覚えているもんですね。

さて、現代、お若い親の方が、めんどくさいのか、土曜日、日曜日、お盆はお休み。時間が

早いので、テープを使い、時間をずらして、７時とか、７時半に。何を考えているのか、日本

の将来はどうなるんでしょう。

お母さん方も、一緒にやれば良いですがね。この本に、書いてあります。「これは特に女性

に嬉しい効果かも知れませんが、美脚、小尻になる、二の腕が引き締まる、バストアップ

する、姿勢が良くなる。」良いことばかりじゃありませんか。おまけに美人になる、とは書い

てありませんでしたが・・・

でも、ラジオ体操、きちんと出来る人は少ないですね。出来れば、効果を高めるために、一

つ一つの動作を正確に覚えてください。

さて、いかがですか、明日から６時半に起きてラジオ体操は。早寝早起きの、規則正しい

生活にもなりますよ。子どもさんも、親のマネをするでしょうし、早寝早起き、規則正しい生

活を送る子は、成績が良いとの事ですよ。

私も、明日から早起きしてラジオ体操をやって見ようかな・・・・３日で終わるだろうけれど。

ところで、「ラデオ体操第４」。知ってますか。YouTubeでやってますが。是非ご覧下さい。

凄いですよ。「ラデオ体操第４」→こちらをクリック 。よい子の皆さんはマネしないように。

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